Renata Šipulová

V roce 2016 jsem se stejně intuitivně setkala s programem Metabolic Balance, který jsem nejprve vyzkoušela sama na sobě. Po každém ze tří těhotenství mi zbylo nějaký kilogram navíc a potom třetím se mi již nedařilo nabraná kila shodit. Tedy dokud jsem nepoznala program Metabolic Balance, díky kterému jsem během tří měsíců shodila 14kg a který mě tak nadchl, že jsem se rozhodla (docela neplánovaně) stát Metabolic Balance poradkyní. Spojit práci pohybové lektorky a výživové poradkyně mi přijde ideální – to co pro mě znamená v oblasti pohybu pilates, splňuje zase na trochu jiné úrovni i program Metabolic Balance. Je to pro mě další krok k poznání svého těla a sama sebe.

Nejdokonalejší jsou pro mě na Metabolic Balance dvě věci – a to že je naprosto individuálně a přesně vytvořen každému na míru a tou druhou věcí je to, že přijmete-li jej jako životní styl, bude vám i po letech báječně sloužit a ukazovat neustále něco nového o vás samotných.

Vedle toho, že tělo krásně prokoukne a neznám nikoho, komu by se s programem Metabolic Balance nepodařilo shodit alespoň pár kil, je ještě daleko důležitější, že se tělo správně zvolenou stravou ozdravuje. Jako alergik a člověk s atopickým ekzémem vidím obrovský rozdíl na své kůži podle toho jakou stravu volím. A mluví o tom velmi často i mí klienti, kteří pociťují, že se lepší jejich zdravotní obtíže a že časem poznají, které jídlo projevy některých tělesných neduhů způsobuje a zhoršuje.

Zkrátka dobře zvolená strava a správný pohyb jsou podle mého názoru tím nejdůležitějším, co ovlivňuje náš imunitní systém a tím pádem má obrovský vliv na naši psychickou i fyzickou pohodu a naši vitalitu. Věděli jsme to vždy, ale v současné době si obzvlášť uvědomujeme, jak důležité je pro nás naše zdraví. Své zdraví máme každý ve svých rukách a každý jsme sám za sebe zodpovědný za to, jak nám bude i nadále.